Receita
para quem está de dieta ou para quem deseja buscar uma alimentação mais saudável.
Ingredientes:
- 2 Bananas
- 1 Maça (se for pequena use 2)
- 1 ½ Xicara de aveia (pode ser em flocos, farelo de aveia)
- 2 ovos
- 1 Colher de fermento
Modo de Preparo
- Bata no liquidificador as bananas, a maça e os ovos no liquidificador.
- Em uma tigela, coloque a aveia e o fermento e acrescente a mistura feita no liquidificador.
- Mexa delicadamente, e coloque em uma forma (dessas com furo no meio), untada, e asse em forno médio, pré-aquecido, por 30 minutos (lembrando que o cozimento depende de cada forno).
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Bolo já pronto para ser degustado! |
- Após assado, desenforme e sirva. Se quiser pode polvilhar com canela em pó.